নিউ এজ ট্যারোট সম্পর্কে জানুন
একটি নিউ এজ ট্যারোট রিডিং উন্নত করার সর্বোত্তম উপায় হল কীভাবে বিকাশ করা যায় তা শেখা মানসিক ক্ষমতা. এটি করার অনেক উপায় আছে। এখানে কিছু আছে সর্বাধিক সাধারণ পদ্ধতি.
ধ্যান
চুপচাপ বসে থাকা এবং শ্বাস-প্রশ্বাসে মনোনিবেশ করা অন্যতম মৌলিক বিষয় ধ্যান করার উপায়. আপনার চিন্তাভাবনা শান্ত করুন এবং শ্বাস-প্রশ্বাসে ফোকাস করুন, তারপরে শ্বাস-প্রশ্বাস। চিন্তাগুলিকে আপনার ফোকাসে প্রবেশ করার অনুমতি দিন এবং ঠিক একইভাবে সহজেই আপনার ফোকাস থেকে বেরিয়ে যাওয়ার অনুমতি দিন। এটি করা আপনাকে আপনার চিন্তার অস্থিরতা উপলব্ধি করতে সহায়তা করে। আপনি আপনার চিন্তা না. এটি একটি বিকাশে সহায়তা করে মানসিক প্রশান্তি এটি আপনাকে আপনার উচ্চতর স্ব-এর সাথে প্রয়োজনীয় সংযোগ বিকাশ করতে দেয়।
ব্রেন ওয়েভ টেকনোলজি - নিউ এজ ট্যারোট
আপনাকে পাঠাতে সাহায্য করার জন্য অডিও প্রযুক্তি তৈরি করা হয়েছে চেতনার গভীর অবস্থা. Binaural Beat প্রযুক্তি, Hemi Sync নামেও পরিচিত, আপনার মস্তিষ্কের উভয় গোলার্ধকে সিঙ্কে আনতে স্টেরিও মিক্স ব্যবহার করে। এটি আপনাকে চেতনার পরিবর্তিত অবস্থায় নিয়ে আসে এবং আপনাকে আলফা, ডেল্টা এবং থিটা ব্রেনওয়েভ কার্যকলাপে নিয়ে আসে। এই প্রযুক্তি ব্যবহার করে অনেক দ্রুত বিকাশ করা যেতে পারে যা বিকাশ করতে মধ্যস্থতা মাস্টারদের বছর লাগে।
রিলাক্সেশন ব্যায়াম
এটি ধ্যানের অনুরূপ কারণ এটির জন্য মনোযোগ প্রয়োজন। পার্থক্য হল এই ব্যায়ামগুলি আপনার মন খালি করার বিষয়ে নয়। সবচেয়ে সাধারণ পদ্ধতি হল বসা বা শুয়ে থাকা এবং আপনার শরীর শিথিল করুন এক সময়ে এক অংশ। আপনি আপনার চোয়াল দিয়ে শুরু করতে পারেন, তারপরে আপনার ঠোঁটের দিকে যেতে পারেন। তারপর আপনার চোখ শিথিল করুন। আপনি আপনার পায়ের আঙ্গুল না পৌঁছা পর্যন্ত আপনার শরীরের নিচে এই মানসিক কাজ চালিয়ে যান। এই ব্যায়ামের কৌশলটি হল ঘুমিয়ে না পড়ে শিথিল হওয়া।
আপনার অভ্যন্তরীণ কণ্ঠস্বর শোনা - নিউ এজ ট্যারোট
আমাদের সকলের সেই অভ্যন্তরীণ কণ্ঠস্বর রয়েছে। যে আপনাকে বলে যে আপনি এইমাত্র যার সাথে দেখা করেছেন তিনি হলেন এমন একজন যাকে আপনি বিশ্বাস করতে পারেন। এটি এমন চিন্তাও যা আপনাকে চুপচাপ সেই স্টকটিতে বিনিয়োগ না করতে বলে যদিও এটি একটি নিশ্চিত জিনিস বলে মনে হয়। কখনো আমরা শুনি আবার কখনো শুনি না। হয়ে উঠছে আরও সতর্ক সেই অভ্যন্তরীণ কণ্ঠস্বরটি কীভাবে মানসিক ক্ষমতা বিকাশ করতে হয় তা শেখার চাবিকাঠি।
আপনার ক্রাফট অনুশীলন
এটি স্পষ্ট মনে হতে পারে কিন্তু প্রায়ই উপেক্ষা করা হয়। একটি নতুন যুগের ট্যারোটের মতো একটি নৈপুণ্য বেছে নেওয়া এবং সময়ের সাথে সাথে অনুশীলন করা আপনার মানসিক শক্তি বিকাশে সহায়তা করতে পারে। আবার, আপনি আপনার চিন্তা ফোকাস এবং শক্তি যখন আপনি অনুশীলন করেন যা আপনার মানসিক ক্ষমতা উন্নত করতে সাহায্য করে।